14. Massage van de buik

Massage van de buik gebeurt altijd staand aan de rechterzijde van de cliënt i.v.m. het 
verloop van de dikke darm. Indien nodig olie bijpakken.

1.     U staat met het gezicht richting hoofdeind. Handen dwars aanzetten onder de borst 
        zodat de vingers naar elkaar wijzen. Strijk zijwaarts en breng de vingers 
        achterlangs de rug tot naast de wervelkolom, strijk stevig langs de wervelkolom
        naar beneden en trek de handen naar elkaar toe tot op de buik. Hou de handen 
        op de buik. Draai uw lichaam richting voeteneind en herhaal de greep omgekeerd 
        in een vloeiende overgang van beneden naar boven. Herhaal de totale greep 2x

2.     Effleurages cirkelvormig op de buik richting dikke darmverloop (colon)

3.     Fricties met vingertoppen en handwortel in het verloop van de dikke darm (colon)

4.     Petrissage rond de navel

5.     Tweehandig uitstrijken van de ribben met "hark" vingers links en rechts. Plaats de 
        beide handen zo diep mogelijk achter de rug en trek de "gehaakte" vingers 
        tussen de ribben door naar voren.

                                                 
    1. Aanzet onder borst                    1. Afstrijken naar buik                    1. van buik naar rug



                        
    2. Cirkel effleurage              3. Handwortel               4. Petrissage                5. Ribbenhark


                           


                                                       
                                                                Print deze pagina
                  © Hydrowave v.o.f.      Achterland 14      2964 LA  Groot-Ammers